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無咖啡因的咖啡對健康的好處
發(fā)布時間：2022-05-19 09:43:16 點擊次數(shù)：1822
1. 減少糖尿病風險：咖啡因的高抗氧化性質(zhì)可防止細胞損傷而導致糖尿病，去咖啡因的過程不會去除能幫助調(diào)節(jié)血糖的綠原酸，因此一樣能提高代謝糖或是將糖轉(zhuǎn)化為能量的能力。
2. 預防癌癥：無咖啡因的咖啡依然含有可以延緩老化和預防癌癥的抗氧化物，研究表明經(jīng)常喝去咖啡因咖啡的人也能減少大腸癌風險，經(jīng)常喝去咖啡因咖啡的女性同樣可以減少罹患乳癌風險。
3. 減少心臟病風險：咖啡因被指出可能造成心悸、心臟病和中風，去除之后飲用的人自然會降低罹患這些心臟疾病的機率。
4. 防止由于老化造成的智力下降和阿茲海默癥：咖啡豆當中的多酚在去咖啡因的過程中不會消失，多酚可以提高腦部的認知能力，并進一步改善記憶力。
無咖啡因的咖啡可能沒辦法像一般的咖啡提神那樣有效，但可以肯定的是對于健康的好處是有增無減。
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